Aamupunnitus ja -600 g. Ooh! (Niin, siis tuo paino on aina muutos edellisestä aamusta ) Tuntuipa tosi mukavalta tuommoinen lukema, se tsemppaa jatkamaan ja sinnittelemään. Olikohan eilisen hikijumpan ansiota?  

Tänään on lepopäivä kaikesta liikunnasta, paitsi työmatkat kävelin niinkuin yleensäkin. Siinä menee varttitunti suuntaansa. Tänä aamuna oli kylläkin aika kylmä kun pakkasta yli 20 astetta, mutta eipä tuo haitannut kun oli oikein pukeutunut.

Perjantaisin minulla on aina ollut herkkupäivä. Olen ostanut pussin irtokarkkeja, sipsejä ja erilaisia pähkinöitä. Nyt ottaa hieman koville, kun ei niitä saa. Mutta en minä kaikesta luovu, ostin kaupasta kaksi light-siideriä. Ne on luultavasti kiellettyjen listalla, mutta silti... Ja sitten olen sallinut itselleni ylimääräisen annoksen cashew-pähkinöitä. Näillä mennään. On kyllä aika vaikeaa kun lapsella on karkkipäivä ja se vetää irtokarkkeja vieressä.

Huomista odotellessa. Aamulla on tarkotus lähteä heti kuntosalille kunhan saan silmäni auki.