-200g aamulla. Olen tosi iloinen tämän viikon pudotuksista, tähän mennessä maanantaista on pudonnut 600g.

Huomenna olisi ohjeiden mukaisesti tankkauspäivä, mutta jätän sen väliin. Minulla ei ole mahiksia treenata viikolla kovinkaan paljon, joten viikonloppuna pitää molempina päivinä käydä salilla. tai siis saa käydä. Viikonlopun aamutreenit on kyllä parhautta. Saatan pitää tankkauspäivän ensi viikolla jonain päivänä tai sitten jätän kokonaan väliin. Edellisestä tankkauspäivän painonnoususta jäi traumoja...

Tämä päiväkin meni ihan lepopäiväksi. Koiran kanssa käveltiin kaupalle, ei sen enempää.