No niin, nyt mennään jo kolmannessa viikossa. Äkkiä tämä aika vaan hurahtaa. Tänään tein omapäisen muutoksen viikko-ohjelmaan ja lähdin aamulla tekemään salitreenin. Kerrankin kun se on viikolla mahdollista, niin piti käyttää hyväksi. Ulkona oli sen näköinen keli että ei huvittanut lähteä pitkälle lenkille. Vaikka toisaalta se olisi ollut järkevää, kun kerran oli ylimääräistä aikaakin. Viikolla ei oikein meinaa keretä töiden jälkeen enää puolentoistatunnin lenkille, tai kyllä sitä varmaan kerkeäisi, mutta kun sitten muu aika kotosalla jää niin vähiin. Lisäsin tänään ohjelmaan yhden vatsalihasliikkeen ,yhden pakaraliikeen ja vielä kyykkyliikkeen. Johan alkoi tuntumaan jossain ...  Jos menis fitfarmin foorumille kyseleen että haittaakse, niin johan tulis varmaan tekstiä että todellakin todellakin. jotenkin tuntuu että ne on siellä aika tiukkoja, että ei sais yhtään poiketa ohjelmasta.

Paino on näköjään viikon takaisesta lukemasta pudonnut 300 g. Nyt pääsiäisen aikana on tullut syötyä hieman ohjeista poikkeavasti, mutta siis ei todellakaan mitenkään mullistavasti. Mitä nyt hieman mämmiä ja muutamia suklaamunia... Huomenna kun alkaa taas arki niin on helpompi pysyä ruodussa kun on säännölliset ruoka-ajat. Jospa huomenna pääsis juoksemaan, vaikka vasen akillesjänne on tänään vihoitellut. Yöksi mobilattia ja yks burana, katsotaan onko aamulla parempi.