Olin suunnitellut tälle päivälle juoksulenkkiä, mutta kun pyöräilin töistä kotiin ja satoi "kaatamalla" lunta ja olin ihan jäässä, vaikka talvitakki olikin päällä niin ajatus juoksulenkistä alkoit tuntumaan aika etäiseltä. Ajattelin säästää itseni paleltumis- ja sairastumisriskiltä ja päätinkin sitten lähteä kokeilemaan uutta kuntosaliohjelmaa. Tai ei se oikeastaan ole uusi vaan entinen ohjelma on jaettu kahteen osaan ja toistoja on samoissa liikkeissä entistä enemmän. Tänään tein alakropan liikkeet ja tuntui tosi mukavalta. Oli tosi mahtava tehdä 80 x vatsalihasliikettä, se alkoikin jo jossain tuntumaankin. Tunnen jo kuinka sixpäkki alkaa kuoriutumaan esiin piilostaan.... hi hii.  Huomenna on luultavasti hyvin voimia tehdä yläkropan liikkeet.

538254_473864049328962_993706404_n.jpg