-300g aamulla. En tiedä mikä tuo eilinen nousu oli, mutta näyttäisi siltä että se oli vain tilapäistä. Toivotaan näin.

Tänään oli salipäivä ja haastetreeni. Eli kaikki treenin liikkeet piti tehdä kerran 50:llä toistolla ja samoilla painoilla kun normaalistikin. Olipa ihan huippujuttu, tuntui että oli itsensä ylittänyt. En kylläkään kaikissa liikkeissä pystynyt pitämään samoja painoja loppuun saakka, vaan jouduin lopussa hieman pudottamaan. Kaikkien onnellisin olin siitä että tein suorin vartaloin kaikki ne 50 punnerrusta, en olisi ikinä uskonut pystyväni siihen. Tietenkin välillä piti huilata hiukan ja taas jatkaa. Mutta että ylipäätään jaksoin, mahtavaa. 

 Kotiin kun tulin niin söin hyvin ja sen jälkeen lysähdin sohvalle ja olin aivan poikki. Kyllä vieläkin tuntuu lihaksissa että töitä on tehty, saa nähdä miltä aamulla tuntuu. Pääsenköhän edes sängystä ylös.