No niin, tänä aamuna tuli testattua aamujumppa ja se oli ihan ok. Tuntuu kyllä hiukan oudolta heti herättyä alkaa jumppaamaan, mutta kyllä kai siihenkin tottuu. Syke nousi maksimissaan 138:aan ja putosi sitten 59:ään kun makasin paikallani jumpan jälkeen.

Olin vielä tänään vapaalla ja sattuipa tosi mahtava keli. Ohjelman mukaan tänään olis ollut salitreenipäivä, mutta ei kyllä yhtään huvittanut lähteä salille tällaisena kevätpäivänä. Suunnistin tunturiin hiihtämään ja teinkin sitten kunnon lenkin. 23 km tuli hiihdettyä ja aikaa meni reilu kaks tuntia ja sykemittarin mukaan kaloreita paloi 1068.

Eipä maisemissakaan ollut valittamista:

Ajattelin muutenkin hieman muutella noita ohjelman treenipäiviä. Minusta oli vähän hölmöä kun sunnuntaille oli merkitty lepopäivä ja juuri silloin minulla ainakin on eniten aikaa treenata ja tehdä pitkää lenkkiä.