+300g. jep, aamu meni muutenkin pilalle kun piti kelloa siirtää tunti eteenpäin. Sen vuoksi en viitsinyt lähteä edes salille aamulla, kun kello olikin yhtäkkiä jo niin paljon. Eipä silti, lepo tuli tarpeeseen. Hartiat ja kädet ovat eilisestä ihan jumissa, en tiedä johtuiko se salitreenistä vai siitä lumilautailusta. Kai molemmista yhteensä.

Oli hieno aurinkoinen päivä ja kävinkin sitten vain pitkällä hiihtolenkilla. Kädet oli kyllä aika voimattomat, mutta niin minä kuitenkin jaksoin 14 kilsaa vetää. Aikaa meni tunti ja 28 minuuttia. Muutamia juoma -ja valokuvaustaukoja tuli tehtyä välillä. Mittarin mukaan kaloreita paloi 686. Kyllä se varmaan aika oikeassa on kun menin kyllä ihan reipasta tahtia.

Huomenna alkaa sd-extran viimeinen viikko. Niin se vaan vierähti nämäkin kuusi viikkoa tosi nopeasti. Huomenna olis tarkotus käydä salilla ja tiistaina sitten sukset vaihtuu juoksutossuihin. Odotan sitä pelonsekaisin tuntein, kun tiedän että jalat menee kipeiksi ainakin aluksi.